Поширені проблеми команд під час війни
Де б ми не жили, наскільки б далеко від фронту не знаходились - війна дуже сильно впливає на нашу психіку. Звісно, в кожного своя ситуація, історія та емоції. Проте є загальні проблеми, які обʼєднують українські команди по всьому світу.
Основні з них:
Довгостроковий виснажуючий стрес. Вже два роки наша психіка знаходиться в стані хронічного стресу, якого ми вже й не помічаємо. Але нервова система - помічає. В нас менше фізичних сил, емоційного ресурсу, знижуються когнітивні здібності. Звісно ж, це впливає і на працездатність, і на рівень мотивації.
Зникнення базових опор. В кожної людини є свої, звичні засоби поповнювати ресурс. Сімʼя, хобі, цінності… Особливо важливі опори - почуття контролю і рівень передбачуваності майбутнього. Зараз ми позбавлені значної частини цих опор. Рідні в сотнях кілометрів, на хобі немає сил, про контроль та планування взагалі мовчимо.
Як допомогти психологічному здоровʼю команди?
Відчуття приналежності, соціальна підтримка, звʼязок зі спільнотою - це три з шести ОСНОВНИХ каналів відновлення ресурсів.
Дослідження показують, що відчуття приналежності суттєво впливає на рівень мотивації, ініціативності та задоволеності. Працюючи онлайн з різних кінців світу, часом в умовах соціальної ізоляції, постійно зайняті адаптацією до нових умов — ми нерідко не маємо можливості шукати опору у приналежності, брати ресурс у соціальній взаємодії.
Та при цьому, підтримка спільноти — це саме той канал відновлення ресурсу, який компанія може дати команді найпростіше, навіть в онлайн-умовах. Бо будь-яка спільнота здатна давати ресурсне почуття приналежності.
Ми надамо 2 простих метода для підтримки ресурсного середовища в команді, які допоможуть вам покращити підтримку в компанії навіть коли ви в різних точках світу:
Канал гарних новин
Командний стікер-пак
Канал гарних новин. Ми кожен день заходимо в ТГ канали, щоб подивитись останні новини. Так само, ми можемо в робочому чаті (чи будь-де) кожен ранок, чи вечір робити час “каналу гарних новин”, де кожен учасник команди напише одну — хоч маленьку — гарну новину свого дня. Таким чином, в команді створюється підтримуюче середовище, і між учасниками команди виникають більш дружні звʼязки. Кожен трохи більше знає про колег, кожен трохи більше відчуває звʼязок з іншими - бо всі знають, що хорошого сталося в житті інших.
Командний стікер-пак. Зараз зробити якісний стікер-пак — питання години часу, та невеликої кількості грошей — і декількох фотографій. Якщо ви можете зібрати в команди по 1-2 селфі, або взяти фото зі старого корпоративу. АБО сфотографувати екран під час зум-колу — достатньо легко створити особливий стікер-пак з обличчям кожної людини в команді, і цитатою цієї людини. ВАЖЛИВО — для цього інструменту важливим є фактор поваги і безпеки. Зазвичай ми перевіряємо стікери в колег перед тим, як створити пак.
Ми маємо ще одне рішення - проєкт психологічної підтримки для команди.
ЧОМУ? Мета проєкту - навчити команду та кожного особисто повертатися до ресурсного стану самостійно. Розкажемо не нудну теорію, розберемо на практиці, поділимось вправами та методами.
Детально про проєкт розповіли в нашому посту “Психологічна підтримка команди”
МИ КОМАНДА ІВЕНТ-АГЕНЦІЇ SERIOZNA.AGENCY
Вже 10 років займаємось створенням, організацією та проведенням всіх видів корпоративних івентів, маємо різні види онлайн-тіміблдингів, на різні команди, бюджети та запити.